狗狗可不可以喝优酸乳?
首先,我们要知道 酸奶是由鲜牛奶发酵而成的,除了保留新鲜牛奶的营养成分外,还有一些乳酸菌的代谢产物,比如B族维生素、维生素K和钙等。 而优酸乳则是由奶制品经过蒸煮、离心、脱气后加入食品添加剂(香精香料、葡萄糖、蔗糖等)加工而成的一种饮料。
其次,我们从营养成分表上去查看两种食物的区别 可以看到,虽然都是含蛋白质的食物,但鲜牛奶的蛋白质含量明显高于优酸乳。另外,我们也可以看到,尽管酸奶经过了乳酸菌发酵,富含乳酸菌的代谢物,但对于人体来说,还是属于生冷食物。 对于肠胃功能较弱的人,例如婴幼儿、老年人群、胃肠炎患者等,建议尽量不要食用酸奶;而对于体型较瘦、免疫力较低的人群也不宜过多食用,否则容易引起腹泻等疾病。
值得注意的是,无论是酸奶还是优酸乳中都含有较多营养物质,特别是碳水化合物,如果过量摄入,很容易造成体内糖分堆积,引起肥胖和其他相关疾病。对于想要减肥或者控制体重的人群应当严格控制对这两种食物的摄入量。 不过,如果你家狗狗很爱喝的话,也无需过分干涉,适量即可。