如何停止吃狗粮？
如果想要停止吃心理上的狗粮，那么只需要去不断降低自己的择偶标准，当择偶标准降到最低以后，你就不会觉得别人的生活是更高级的更优秀的更美好的，你就会发现别人的生活也是有着各种不足和局限性，你就会发现别人的生活跟你自己的生活差异，也并不是那么大，甚至有可能你的生活更好一些，这样就能够有效避免去攀比以及嫉妒的心理滋生，这也就避免了内心去在意他人的人生。
真正好的爱情，一定要符合自己内心的价值观以及择偶标准，从这个意义上来讲的话，就一定要让自己成为最稀缺的人，一定要成为内心真正的自己，一定要去爱自己爱生活，也只有这样才能够有机会遇到真正好的爱情，否则就只会是一步步堕落，最终也只会遇见匹配自己内心的垃圾爱情。